Verantwoord gokken betekent spelen met een vooraf vastgesteld budget, limieten instellen en stoppen zodra het geen plezier meer is. Herken je signalen van een gokprobleem, zoals verlies najagen of geld lenen, neem dan anoniem en gratis contact op met de AGOG Gokhulplijn of Loket Kansspel.
In het kort
- Speel alleen met geld dat je kunt missen.
- Stel storting- en verlieslimieten in.
- Hulp is gratis en anoniem: AGOG en Loket Kansspel.
- Uitsluiten kan via CRUKS.
Vijf vaste regels voor bewust spelen
- Bepaal vooraf een budget en zie dat geld als uitgegeven.
- Stel limieten in voor storting, verlies en speeltijd in je account.
- Jaag nooit verlies na. Terugwinnen is de snelste weg naar meer verlies.
- Speel niet met geleend geld, en niet als je moe, boos of onder invloed bent.
- Neem pauzes en gebruik de time-out als het nodig is.
Wat zijn de signalen van een gokprobleem?
Als gokken meer kost dan je wilt (aan geld, tijd of rust) is het tijd om aan de bel te trekken. Herken je twee of meer van deze signalen, neem dan contact op met een hulplijn:
- Je speelt langer of met meer geld dan je van plan was.
- Je verzwijgt voor anderen hoeveel je gokt.
- Je leent geld of verkoopt spullen om te kunnen gokken.
- Je voelt je onrustig of prikkelbaar als je niet speelt.
- Gokken gaat ten koste van werk, studie of relaties.
Welke hulpmiddelen kun je gebruiken?
| Hulpmiddel | Wat het doet |
|---|---|
| Stortingslimiet | Maximaal bedrag dat je per dag, week of maand kunt storten |
| Verlieslimiet | Stopt je spel als je een vast bedrag hebt verloren |
| Time-out | Blokkeert je account voor 24 uur tot enkele weken |
| Zelfuitsluiting | Sluit je account voor maanden of permanent |
| CRUKS | Landelijke uitsluiting bij alle KSA-vergunninghouders, minimaal 6 maanden |
| Blokkeringssoftware | Blokkeert goksites op je telefoon en computer |
Waar vind je hulp?
- AGOG Gokhulplijn — Anoniem en gratis praten over gokken.
- Loket Kansspel — Hulp en zelftest voor spelers en naasten.
- CRUKS — Jezelf laten uitsluiten van legale kansspelen in Nederland.
- Kansspelautoriteit — Register van vergunde aanbieders.
Onze rol
HanzeTour richt zich uitsluitend op volwassenen van 18 jaar en ouder. We vermelden bij elk casino of het een Nederlandse vergunning heeft (de casino's in onze toplijst hebben die niet) en we publiceren geen content over het omzeilen van CRUKS of andere blokkeringen.
Veelgestelde vragen
Waar kan ik anoniem terecht met vragen over gokken?
Bij de AGOG Gokhulplijn (agog.nl) en Loket Kansspel (loketkansspel.nl). Beide zijn gratis en anoniem, ook voor familie en vrienden.
Hoe laat ik mezelf uitsluiten van gokken?
Via CRUKS (cruks.kansspelautoriteit.nl) sluit je jezelf minimaal zes maanden uit bij alle legale Nederlandse aanbieders. Bij een buitenlands casino vraag je zelfuitsluiting aan via je account of de klantenservice. Blokkeringssoftware zoals BetBlocker helpt om goksites op je apparaten te blokkeren.
Welke limieten kan ik instellen?
Bij vrijwel elk casino: stortingslimieten per dag, week of maand, verlieslimieten, sessietijd-limieten en een tijdelijke pauze (time-out).
Bronnen
Feiten gecontroleerd op 29 oktober 2026.
